GRATIS ONLINE MASTERCLASS
Waarom Velocity Based Training voor voetballers werkt!
Velocity Based Training (VBT) is een trainingsmethode waarbij de intensiteit van de training wordt aangepast op basis van de bewegingssnelheid (velocity) van de oefening. In plaats van te focussen op een bepaald percentage van je maximale kracht (zoals bij traditionele krachttraining), gebruikt VBT realtime snelheidsmetingen om de intensiteit en effectiviteit van de krachttraining te sturen.
Velocity Based Training maakt het mogelijk om krachttraining in het voetbal precies af te stemmen op de actuele belastbaarheid van spelers. In plaats van vaste gewichten werk je met snelheidsmetingen, waardoor je gericht kunt periodiseren gedurende het seizoen. Zo geef je op het juiste moment de juiste trainingsprikkel, voorkom je overbelasting en vergroot je piekprestaties.
Tijdens deze masterclass leer je de belangrijkste principes van Velocity Based Training en krijg je praktische tips om spelers op individueel- en teamniveau te testen, te trainen en te monitoren. Voor verdere verdieping bieden we de KNVB geaccrediteerde online cursus Velocity Based Training in het Voetbal en de workshop Velocity Based Training in het Voetbal (praktijk).
Deze masterclass wordt verzorgd door bewegingswetenschapper Jeroen Rietvelt, dé autoriteit op het gebied van Velocity Based Training in Nederland.
WANNEER
wo. 15 okt. ’25 20:00-20:45
- LIVE MASTERCLASS
Deze online Masterclass is gratis ‘live’ te volgen. Cursisten die “live” aanwezig zijn ontvangen aan het eind een leuke verrassing. JES Members kunnen de masterclass achteraf gratis terugkijken. (zie ook FAQ) - OVER DE DOCENT
De masterclass wordt verzorgd door bewegingswetenschapper Jeroen Rietvelt, dé autoriteit op het gebied van Velocity Based Training in Nederland. Jeroen is o.a. werkzaam geweest op meerdere Olympische Spelen namens Team NL (baanwielrennen) en de Japanse Nationale Schaatsbond. Binnen het onderwijs geeft Jeroen les op de masteropleiding sportfysiotherapie van de Hogeschool Utrecht en is hij consultant bij o.a. FC Utrecht op het gebied van Velocity Based Training. - DOELGROEP
Deze masterclass richt zich o.a. op voetbaltrainers, performance coaches, personal trainers, fysiotherapeuten en bewegingswetenschappers die op zoek zijn naar verdiepende kennis op het gebied van VBT in het voetbal. Daarnaast is deze masterclass geschikt voor trainers die actief zijn in een andere tak van sport en meer willen weten over Velocity Based Training. - Q&A
Tijdens en na afloop van deze online masterclass ben je uiteraard in de gelegenheid om vragen te stellen. Het is daarnaast ook mogelijk om jouw vraag vooraf te mailen naar info@jessoccerperformance.com.

Jeroen Rietvelt
Bewegingswetenschapper

Gerelateerde cursussen
FAQ’S
Het is mogelijk om de masterclass terug te kijken voor JES members. Als member heb je o.a. 12 maanden toegang tot alle opgenomen masterclasses, krijg je gratis toegang tot diverse modules van verschillende cursussen en profiteer je regelmatig van leuke kortingen.
Nee, in principe wordt deze masterclass slechts eenmaal aangeboden.
Op de algemene pagina FAQ vind je antwoord op een groot aantal "algemene" vragen.






































