STEVEN EDELENBOS

Topsportcoach

Onderwerpen

Leer hoe het helpt om in het moment te zijn, je focus te verbeteren en optimaal te presteren, zowel tijdens wedstrijden als in het dagelijks leven.

Ontdek de voordelen van meditatie en visualisatie, zoals verbeterde concentratie, stressvermindering en sneller herstel na inspanning.

Hoe en wanneer kan je visualisatie inzetten tijden je training en wedstrijden? Welke technieken kan je toepassen en nog belangrijker: wat is het bewezen effect?

Laat je inspireren door topsporters als, Erling Haaland, Kobe Bryant en Novak Djokovic, atleten die deze training gebruiken om hun prestaties naar een hoger niveau te tillen.

Gerelateerde cursussen

FAQ’S

Het is mogelijk om de masterclass terug te kijken voor JES members. Als member heb je o.a. 12 maanden toegang tot alle opgenomen masterclasses, krijg je gratis toegang tot diverse modules van verschillende cursussen en profiteer je regelmatig van leuke kortingen. KLik op "membership" in het hoofdmenu voor meer informatie.

Deze masterclass is geschikt voor zowel spelers als trainers ongeacht het niveau./p>

Nee, in principe wordt deze masterclass slechts eenmaal aangeboden.

Op de algemene pagina FAQ vind je antwoord op een groot aantal "algemene" vragen.