Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Ik ben muzikant en houd ervan om samen te spelen met andere muzikanten. Als bassist is het mijn rol om de verbinding te vormen tussen ritme, melodie en zang. Dat doet me denken aan vroeger, toen mijn knie nog naar behoren functioneerde en ik als middenvelder de schakel was tussen verdediging en aanval. Optreden voelt voor mij als een soort wedstrijd: als het lekker gaat en het publiek losgaat, voelt dat als winnen. En daarna is het heerlijk om na afloop met je teamgenoten na te genieten met een biertje.

Vraag 2. Wat is jouw allermooiste ervaring in jouw rol als sportpsycholoog?

Ik geniet er vooral van om te zien hoe sporters groeien in zelfkennis en steeds beter leren zichzelf aan te sturen. Soms gebeurt dat in de gesprekskamer, soms tijdens een wedstrijd of op trainingskamp. Tijdens de begeleiding van het NOC*NSF-snowboardteam stond ik weleens op mijn snowboard, keek ik uit over de witte bergen en dacht ik met een grote glimlach: dit is gewoon mijn werk.

Vraag 3. Wat is de meerwaarde voor trainers en coaches om deze opleiding te volgen?

Als ik sporters vraag wat uiteindelijk de doorslag geeft in prestaties — het fysieke, technische, tactische of mentale aspect — zegt 90%: het mentale. Vraag ik vervolgens: “Oké, en hoe vaak train je daar dan bewust op?” dan blijft het vaak stil.

Als trainer heb je misschien wel de grootste invloed op de mentale ontwikkeling van je sporters, simpelweg omdat je dagelijks met hen werkt. Toch wordt ‘het mentale’ vaak gezien als iets onzichtbaars, vaags of ingewikkelds. In deze opleiding zul je merken dat dat meevalt. Je krijgt concrete inzichten en praktische handvatten om hier direct mee aan de slag te gaan.

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Tijdens mijn studie psychologie heb ik in mijn bijbaan als taxichauffeur eindeloos kunnen oefenen met gesprekstechnieken. Dat leer je niet uit studieboeken, maar vooral door te doen en te blijven oefenen.

In mijn ogen is nieuwsgierigheid de belangrijkste vaardigheid om een ander echt te kunnen begrijpen. Laat je aannames los, wees oprecht nieuwsgierig en ga op onderzoek uit door vragen te stellen — met als enige doel de ander beter te begrijpen.

Artikelen voor coaches

Artikelen en interviews in media

• Het moeten geen watjes worden / Trouw – de Verdieping
• Depressie en sporten: lift je humeur / Men’s Health
• Zo vader, Zo zoon / Metro
• Max Verstappen: werk in uitvoering / Dagblad De Limburger
• De druk van het VAR-tijdperk / Dagblad De Limburger
• Hammilton: glamourboy en machine / Dagblad De Limburger
• Ik sport “bijna” elke dag / Sportsmoesjes / Psyche / Margriet

Vraag 1. Kan je nog iets meer vertellen over jouw achtergrond?

Mijn ervaring in het voetbalveld is breed en internationaal: van SV Argon en Roda ’23 tot Ajax Cape Town. In 2019 is mijn reis bij FC Utrecht gestart, waarbij ik 3,5 seizoen actief ben geweest bij het eerste elftal van FC Utrecht als sportfysiotherapeut en performance trainer. Sinds januari 2023 ben ik Head of Performance van de FC Utrecht Academie, waar ik verantwoordelijk ben voor de fysieke ontwikkeling van spelers van Jong FC Utrecht tot en met de Onder 11.

Mijn missie? Jong talent fysiek en mentaal voorbereiden op de eisen van het moderne topvoetbal – met oog voor de lange termijn, persoonlijke ontwikkeling en blessurepreventie.

Vraag 2. Wat is het leukste aan je werk als Head of Performance?

Met een performance team samenwerken om mensen/ spelers elke dag 1% te verbeteren, zodat mensen/ spelers robuuster worden en de uitdagingen op verschillende fysieke en mentale vlakken aan kunnen. Waarbij we ze kunnen helpen hun doelen op korte, middellange en lange termijn te behalen.

Vraag 3. Wat is jouw belangrijkste tip voor (toekomstige) Performance Coaches?

Practice what you preach. Onderga zelf de testen die je wilt uitvoeren, de impact van trainingen in de gym of op het veld en welke (herstel) strategieën er zijn. Leer van anderen, wees nieuwsgierig en bouw daarin je eigen visie op performance.

Vraag 1. Hoe ziet een “gemiddelde”werkdag er voor jou uit?

Mijn werkdagen zijn zeer gevarieerd en afhankelijk van de dag van de week en de fase van het seizoen. Over het algemeen start de dag met een overleg binnen het medisch-performance team. Tijdens deze dagstart bespreken we de trainingsplanning, de fysieke status van de spelers en eventuele revalidatietrajecten (Return to Play).
Aansluitend maken we een ronde langs de spelers om extra informatie in te winnen en om contact te houden. Vervolgens stemmen we met de technische staf de definitieve invulling van de trainingsdag af.

De training begint met een pre-activatie, afgestemd op het individu en de belasting van de dag. Afhankelijk van het programma volgt daarna een aanvullende warming-up op het veld, gericht op het verbeteren van fysieke kwaliteiten zoals coördinatie, snelheid en kracht.
Tijdens de training monitoren we live de fysieke belasting met behulp van Johan Sports. Vooraf vastgestelde targets helpen ons bij het managen van de acute belasting en het begeleiden van Return to Play-trajecten. Spelers met een lagere belasting, of spelers die gecontroleerd moeten worden belast, kunnen aanvullend een HIIT-training krijgen.

Na de training verschuift de focus naar kracht-, coördinatie- en powervormen in de gym. De dag sluiten we af met een evaluatie en de voorbereiding van het programma voor de volgende dag.

Vraag 2. Wat is het leukste aan je werk bij Cambuur Leeuwarden?

Het mooiste aan werken bij SC Cambuur is de cultuur die binnen de club heerst. Cambuur is een echte volksclub, en dat voel je in alles. Iedereen, van spelers tot aan kantoorpersoneel, draagt iets van het Cambuur-DNA met zich mee. Dit zorgt voor een warme, gezellige en tegelijkertijd professionele werkomgeving.
Bij Cambuur staat de mens centraal, en er is ruimte voor een persoonlijke aanpak. Hierdoor krijg je de kans om jezelf maximaal te ontwikkelen, zowel als coach (of speler) of op persoonlijk vlak.

Doordat we in kleinere teams werken en ons als club in een fase bevinden waarin een nieuw stadion wordt ontworpen, krijg je veel ruimte om bij te dragen aan de visie van de club. Dit zorgt ervoor dat er veel van je verwacht wordt, maar ook veel vrijheid.

Vraag 3. Wat is de grootste fout die je gemaakt hebt in jouw werk als Performance Coach?

De grootste fout die ik heb gemaakt als performancecoach is het verwaarlozen van de menselijke kant van coaching. In mijn eerste jaren was ik voortdurend op zoek naar het beste trainingsprogramma of de meest effectieve oefening in de gym. Daardoor verloor ik uit het oog waar het echt om draait: het creëren van een goede cultuur en het coachen van de persoon. Natuurlijk is het belangrijk om je te blijven verdiepen in nieuwe theorieën en wetenschappelijke inzichten, maar ik denk dat de menselijke kant vaak onderbelicht blijft.

Vraag 4. Wat is H.I.I.T. en wat is het belangrijkste voordeel voor voetballers?

Uitgangspunt moet altijd het voetbal zijn, en idealiter belast je spelers door middel van partijspelen die in lijn zijn met je spelprincipes. HIIT is er voor situaties waarin bepaalde aspecten niet via het voetbal kunnen worden getraind, of wanneer er weinig tijd is, zoals na een wedstrijd.
Het grootste voordeel van HIIT, naar mijn mening, is dat je op een efficiënte en gecontroleerde manier een individuele training kunt aanbieden, afgestemd op wat een speler op dat moment nodig heeft.

Vraag 5. Wat is jouw belangrijkste tip voor (toekomstige) Performance Coaches die aan de slag willen gaan met H.I.I.T.?

Mijn belangrijkste tip is: begin met een grondige analyse van wat je spelers missen en waarom je HIIT zou willen inzetten. In veel gevallen kun je gewenste effect al bereiken met specifiekere vormen, mits deze goed zijn afgestemd op je spelprincipes.
Als je besluit om met HIIT te starten, raad ik aan om klein te beginnen: korte sessies met eenvoudige vormen, zodat je spelers eraan kunnen wennen en je het effect goed kunt monitoren.

Vraag 1. Hoe ziet een “gemiddelde”werkdag er voor jou uit?

Een gemiddelde werkdag bestaat niet, en dat maakt het juist zo leuk! Mijn tijd verdeel ik tussen de praktijk en het ontwikkelen van onze werkwijze. Zo ben ik regelmatig op het veld te vinden voor warming-ups, overleg ik met trainers, monitor ik trainingen live en neem ik testen af – allemaal met het doel om spelers op korte termijn beter te maken. Tegelijk werk ik achter de schermen aan de lange termijn: het verbeteren van ons fysieke leerplan, het slimmer gebruiken van data en het onderhouden van waardevolle samenwerkingen met onderwijs en bedrijfsleven.

Vraag 2. Wat is het leukste aan je werk bij de FC Twente / Heracles Academie?

Het leven draait om het oplossen van problemen – en geluk is het oplossen van leuke problemen. De veelzijdigheid van mijn werk zorgt ervoor dat ik elke dag weer met plezier aan een nieuwe, interessante problemen mag oplossen.

Vraag 3. Wat is de grootste fout die je gemaakt hebt in jouw werk als bewegingswetenschapper?

Wanneer bij een 30-15 test (moderne variant op de ‘beep-test’) het bandje stopt, dan kun je wel even door de grond zakken. Verder schuilen ‘fouten’ vaak in een matige voorbereiding, waarbij je te weinig bent voorbereid op verschillende scenario’s die zich kunnen voordoen. Maar als de voorbereiding goed is en de intentie zuiver, maak je niet al te veel ‘fouten’ meer (maar zijn er uiteraard nog wel voldoende leermomenten).

Vraag 4. Wat is jouw belangrijkste tip voor (toekomstige) Performance Coaches die aan de slag willen gaan met VBT?

Persoonlijk en inhoud zijn voor mij criteria om te beoordelen of een fysiek trainer geschikt is voor Betaald Voetbal. Zorg dat je voldoende voeling hebt met de context (sport, trainers en spelers) en combineer dit op een pragmatische wijze met alle inhoud die je (hebt) verzameld en zoek je leermomenten in je dagelijks werk.

Vraag 1. Wat is de meerwaarde van Velocity Based Training in het Voetbal?

De meerwaarde van VBT in het voetbal zit hem in het toepassen van autoregulatie. Je kan middels VBT nog beter rekening houden met de dag tot dag variatie van de spelers. Niet elke speler heeft dezelfde belasting gedurende de week.

Denk alleen al aan het aantal wedstrijdminuten. Door de verschillen in belasting zal ook de belastbaarheid verschillen.

In de krachttraining kan hier goed op ingespeeld worden door niet de weerstand (de kilo’s op de stang) centraal te stellen, maar de snelheid van uitvoering. De snelheid bepaalt de weerstand en niet andersom zoals in de traditionele manier van trainen, ook wel percentage gebaseerd trainen (PBT) genoemd.

Vraag 2. Wat zijn de meest gemaakte fouten met Velocity Based Training?

Valkuilen kunnen zijn dat de techniek nog niet in orde is en er te snel naar andere trainingsmethoden, waaronder VBT, gegrepen wordt terwijl de speler er nog niet klaar voor is. Een andere valkuil is dat een speler (nog) niet maximaal kan versnellen in de oefening.

VBT werkt alleen indien de intentie om maximaal (concentrisch) te versnellen aanwezig is. Tot slot is het ook belangrijk dat de spelers snappen met welke snelheden je welke soort kracht je traint (absolute kracht, explosieve kracht of snelkracht).

Vraag 3. Wat is jouw belangrijkste tip voor (toekomstige) Performance Coaches die aan de slag willen gaan met VBT?

Zorg dat je de basis goed begrijpt. Het fundament achter VBT waardoor je de theorie en de praktijk aan elkaar kan koppelen. Daarnaast is het ook belangrijk om niet alles direct toe te willen passen. Kies bijvoorbeeld eerst om VBT in te zetten als testinstrument en pas later als trainingsinstrument. Of andersom, eerst mee trainen en later pas mee gaan testen.

De valkuil die ik vaak zie is dat beginnende coaches direct alle aspecten van VBT willen gaan toepassen. Te denken valt dan aan én testen én trainen én direct ook VBT als monitoringssysteem in te zetten. Stap voor stap.

In onderstaande podcast van Slimmer Presteren  -dé podcast over sport, onderzoek en innovatie- geeft Jeroen o.a. antwoord op de vraag: “Hoe kan je slimmer presteren met de juiste krachttraining?”.

Vraag 1. Wat houdt het ASM en wat is de meerwaarde in het voetbal?

“Je kunt beter worden in voetbal door niet alleen te voetballen.” Hiervoor is veel wetenschap beschikbaar, maar deze kennis druist in tegen de heersende opvattingen. Het is de missie van het ASM om dit oud-denken te doorbreken. Veelzijdig bewegen zou de basis moeten zijn van elke voetballer, want het geeft veel voordelen. Denk aan minder blessures en betere prestaties. En met de huidige beweegarmoede pandemie is de uitgangspositie van de jeugdspeler veranderd.

Het ASM heeft de Schijfvan10!®️ ontwikkeld om veelzijdig bewegen toe te passen. Door de analyse van sporten, activiteiten en oefeningen kun je iets gevarieerder en veelzijdiger maken. BVO’s in NL en daarbuiten erkennen dit en implementeren het ASM in hun opleidingsprogramma’s. Er zijn zelfs BVO’s die hun sportcomplex aanpassen naar een veelzijdig ontwerp volgens het ASM. Van Ajax en Heracles tot en met PSV en Almere.

Vraag 2. Wat is de belangrijkste tip die jij (toekomstige) Performance Coaches zou willen meegeven?

Een belangrijke tip voor de huidige performance coach is dat je al beseft dat van algemeen bewegen (fitness) je voetbalspecifiek beter kunt worden. Door veelzijdig bewegen vergroot je het algemeen voetbalatletisch vermogen nog meer waardoor specifieke voetbalvaardigheden sneller en efficiënter geleerd worden.

Vraag 1. Wat vind je het allerleukst aan je werk?

Bij VALD geniet ik ervan om o.a. fysiopraktijken en (top)sportclubs te helpen objectieve meetinstrumenten te integreren, waardoor revalidatie en prestatiegerichte training verbeteren. De combinatie van mijn werk bij VALD en in de praktijk is geweldig, omdat ik dit direct kan toepassen wanneer ik met mijn patiënten en sporters werk. Daarnaast ben ik vaste invalkracht bij de jeugd van Ajax, waar het fantastisch is om deze jongens te begeleiden in hun ontwikkeling. Het is een topwereldje om deel van uit te mogen maken!

Vraag 2. Wat is in jouw ogen de meest gemaakte fout op het gebied van testen en meten in het voetbal?

Een veelgemaakte fout is dat testen vaak als een op zichzelf staande meting wordt gezien, in plaats van als onderdeel van een continu proces. Gegevens worden soms onvoldoende geïnterpreteerd of niet structureel toegepast in training en revalidatie. Het gaat niet alleen om meten, maar om hoe je de resultaten benut om daadwerkelijk betere beslissingen te maken.

Vraag 3. Wat is de belangrijkste tip die je mee zou willen geven aan de (toekomstige) Performance Coaches?

Vraag 1. Wat is het allerleukste aan je werk als Head of Performance?

Het werken met mensen, en de energie die je daarvan krijgt.
Om uiteindelijk de mensen waar je mee werkt plezier te zien hebben en succes, dat is ook iets waar ik voldoening uit haal

Vraag 2. wat is je allergrootste fout/ blunder als Performance Coach?

Mijn grootste blunder was het te strikt volgen van mijn van tevoren gemaakte programma met alle gevolgen van dien. In plaats van het aan te passen aan de context waarin ik werkte op dat moment.

Vraag 3. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Na jarenlang zelf te hebben gevoetbald, heb ik mijn drive gevonden in krachtsport/fitness. Hier probeer ik zo’n 5 a 6 keer per week tijd voor vrij te maken. Tevens vind ik het heerlijk om te reizen.

Vraag 2. Wat is de grootste blunder die jij hebt gemaakt in jouw rol als Performance coach?

Dat je een heel seizoen de rechter enkel hebt ingetaped, dat de voetballer zijn linker voet laat intapen en bij het aantrekken van de sokken erachter kwam dat zijn verkeerde enkel was ingetaped.

3. Wat is jouw allermooiste ervaring als fysiotherapeut bij Feyenoord?

De grote waardering die je van de spelers terugkrijgt als ze weer hun eerste minuten kunnen maken in het team. De leuke trips naar het buitenland, maar ook het werken met een zeer kundig team, om zo de jeugd van feyenoord klaar te stomen voor de toekomst

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten Hersteltrainer Voetbal?

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Volgt

Vraag 2. Hoe ziet een (gemiddelde) werkdag bij een Betaald Voetbal Organisatie er voor jou uit?

Volgt..

Vraag 3. Wat is jouw belangrijkste taak als bewegingswetenschapper?

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Mijn uniek probleemoplossend vermogen bij nieuwe ervaringen en uitdagingen. Daarbij vaak “out of the box” en “buiten de kaders” denken.

Vraag 2. Wat is jouw belangrijkste rol als sportwetenschapper bij FC Eindhoven?

Het integreren van de Tactische Periodisering met de fysieke periodisering. Daarbij vooral meedenken welke type voetbalvormen we doen op welke dag met welk doel, volume, intensiteit etc.

Vraag 3. Wat is jouw mooiste ervaring als sportwetenschapper en performance coach in het betaald voetbal?

Elke keer als we het ritme van de wedstrijd kunnen bepalen. Want het team dat het tempo kan dicteren is in 9 van 10 gevallen de bovenliggende partij. Dat betekent dat onze spelers in staat moeten zijn deze tempowisselingen bij te benen en van elke inspanning zo snel moeten kunnen herstellen dat wij de volgende versnelling weer kunnen spelen zonder afgetroefd te worden door een tegenstander.

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Mijn grootste passie is mensen te begeleiden naar een fitter en gelukkiger leven.

Vraag 2. Hoe kan een slaapexpert in jouw ogen het verschil maken in de topsport?

Een slaapexpert kan op verschillende manieren een significant verschil maken in de topsport, gezien het cruciale belang van slaap voor herstel, prestaties en algehele welzijn van atleten.

Vaak zijn sporters opgegroeid pak voldoende rust, maar was is rust en het belang van slaap.

Wanneer slaap je diep? Wanneer pak je een powernap. Door op de juiste momenten rust te pakken en je slaap kwaliteit te verbeteren zal je lichaam niet alleen beter herstellen, het heeft nog veel meer voordelen: voor de mens en atleet.

Vraag 3. Wat is de grootste misvatting over slaap in relatie tot (top)sport?

Een van de grootste misvattingen over slaap in relatie tot (top)sport is dat de hoeveelheid slaap minder belangrijk is dan training en voeding.

Veel atleten en coaches leggen de nadruk op intensieve trainingsschema’s en nauwgezette voedingsplannen, terwijl het belang van voldoende slaap voor herstel, prestatieverbetering en algemeen welzijn vaak wordt onderschat.

Deze misvatting kan leiden tot het verwaarlozen van slaapkwaliteit en -kwantiteit, wat uiteindelijk een negatief effect heeft op de sportprestaties en gezondheid van de atleet.

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Het allerleukste van mijn vak, vind ik het werken met mensen. Het motiveert mij enorm, als ik zie dat mijn spelers zich zowel op persoonlijk als op voetbalinhoudelijk vlak ontwikkelen.

Vraag 2. Wat is de grootste blunder die jij hebt gemaakt in jouw rol als hoofdtrainer in het betaald voetbal?

Ik heb geleerd dat ik bij een nieuwe club allereerst hele goede afspraken moet maken alvorens er aan de slag te gaan.

Vraag 3. Wat is jouw allermooiste ervaring als trainer?

De handhaving met Fortuna Sittard tegen NEC op de allerlaatste speeldag.

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Goed leiding geven aan een groep, begint met een goed mens zijn. Zorg dat je altijd integer en eerlijk bent naar je spelers en collega’s.

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Mijn passie is bewegen, in het breedste zin van het woord.
Ik vind dat sporten en bewegen voor iedereen toegankelijk moet zijn. Van topsport tot recreant en van een senior tot aan de jeugd.

Vraag 2. Wat is je grootste blunder?

Ik heb geen blunders gemaakt, ik noem het liever leerfases die mij hebben gevormd tot wie ik nu ben.

Vraag 3. Wat is jouw allermooiste ervaring in jouw rol als Performance Coach?

Dat is toch wel het coachen van sporters tijdens de Olympische Spelen.

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Mijn belangrijkste tip voor een toekomstige coach is dat je leert om te observeren.
Wanneer er goed geobserveerd wordt, kan er veranderd worden.

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Mijn grootste passies op sportgebied zijn; voetballen, padellen, skiën en schaatsen. Met vriendinnen ga ik graag lekker eten, borrelen en weekendjes weg. Ik ben graag bij mijn familie en geniet erg van mijn dochters!

Vraag 2. Wat is de grootste blunder die jij hebt gemaakt in jouw rol als Performance Coach?

uhmmm

Vraag 3. Wat is jouw allermooiste ervaring in jouw rol als Sportfysiotherapeut?

Vorig seizoen de promotie van het 1e team van PEC Zwolle, na 1 seizoen weer terug naar de Eredivisie. Bij de vrouwen van PEC Zwolle het behalen van de bekerfinale (helaas verloren)

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Neem je spelers mee in je denkwijze/ ideeën zodat ze onderdeel worden van het proces. Zo stimuleer je de intrinsieke motivatie. Daarnaast veel afwisseling en plezier tijdens de trainingen.

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Mensen aan het nadenken zetten over de keuze die ze maken.

Vraag 2. Wat is de grootste blunder die jij hebt gemaakt in jouw rol als Bewegingswetenschapper?

Denken dat ik alleen het verschil wel even zou kunnen maken en mensen afhankelijk van mij zouden zijn.

Vraag 3. Wat is jouw allermooiste ervaring in jouw rol als Sportfysiotherapeut?

De erkenning die ik heb gekregen van oa Dick Lukkien voor mijn rol als van invloed is bestempeld in de succes die we hebben bereikt.

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Succes behaal je samen met een positief kritische blik op alles wat er aan informatie beschikbaar is.

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Werken in de topsport maakt zelf een teamsport beoefenen lastig. De afgelopen jaren heb ik het wielrennen ontdekt. Als het even kan probeer ik de zomervakantie te combineren met een mooie beklimming in de omgeving. Die bergen gebruik ik in de winter graag om te skiën. Dat bewegen is ook nodig want ik ben een groot liefhebber van goed eten en drinken. Maar uiteindelijk zijn mijn twee zoontjes natuurlijk mijn grootste passie. Samen met hun een voetbalwedstrijd bezoeken is het mooiste wat er is.

Vraag 2. Wat is de grootste blunder die jij hebt gemaakt in jouw rol als Performance Coach?

Een groot gedeelte van de medische spullen in het hotel laten staan was niet zo handig maar zorgt er wel voor dat ik nog steeds alles 10x check voordat we weg gaan. Mezelf uitlenen als een soort levende pion om de 11-11 mogelijk te maken was netjes van me maar dat ze op zoek zouden gaan naar die panna (en die kwam ook) had ik kunnen weten.

Vraag 3. Wat is jouw allermooiste ervaring als Head of Performance bij PEC Zwolle?

Ik wil/kan niet een ervaring noemen. Sportieve successen zijn natuurlijk leuk om mee te maken net als reizen naar het buitenland maar het allermooiste is het totaal plaatje van een revalidatie traject en dan geeft die kroegbaas die de halve marathon uitloopt evenveel voldoening als een bekende voetballer die zijn eerste minuten weer maakt.

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

KISS Keep it Stupid & Simple

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Je hoort het heel snel..

Vraag 2. Wat is de grootste blunder die jij hebt gemaakt in jouw rol als Performance Coach?

Een goeie vraag..

Vraag 3. Wat is jouw allermooiste ervaring in jouw rol als Performance Coach?

We houden je in spanning..

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Je hoort het binnenkort

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Mijn grootste passie is mensen helpen in hun ontwikkeling. Daar krijg ik energie van en dat vind ik gewoon erg leuk om te doen. Zelf mag ik graag dingen ondernemen met mijn gezin en heb ik de laatste jaren een enorme passie gekregen voor wandelen.

Vraag 2. Wat is de grootste blunder die jij hebt gemaakt in jouw werk?

Deze vraag sla ik over(-;

Vraag 3. Wat is de belangrijkste tip aan  (toekomstige) Video Analisten?

Houd het simpel richting je team en je spelers. Video-analyse is een middel en zeker geen doel op zich. Het moet helpen om jouw visie sneller en beter over te brengen op je team en meer ook niet.

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Ik hou enorm van sport. Skiën, voetbal, tennis en fitness doe ik zelf actief. Daarnaast vind ik het fijn om samen met mijn gezin leuke dingen te doen zoals op vakantie gaan of uiteten.

Vraag 2. Wat is jouw allermooiste ervaring in jouw rol als sportpsycholoog?

De mooie ervaringen zijn vaak gerelateerd aan spannende gebeurtenissen. Zo kan ik mij mijn eerste gesprek met Foppe de Haan nog goed herinneren. Of die keer dat we met Heracles op trainingskamp gingen naar Antalya. Ik was lid van de staf toen Peter Bosz in Lyon werd ontslagen. Uiteraard was dat geen leuke gebeurtenis maar wel ontzettend leerzaam. En zo heeft het betaalde voetbal mijn leven echt in veel opzichten rijker gemaakt.

Vraag 3. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Het is voor iedereen die een rol speelt in het begeleiden van mensen, dus ook voor voetbalcoaches, van belang om de psyche van de mens te begrijpen. Hier is geen blauwdruk voor maar je kunt wel groeien in je kennis hierover en de vaardigheden die je nodig hebt. Maar let op: het begint met echte interesse in de ander!

Vraag 1. Wat is je grootste passie?

Naast mijn passie voor voetbal, fitness en hardlopen, kan ik enorm genieten van mijn 3 sportieve dochters. Niets leuker dan samen deel te nemen aan een hardloopwedstrijd of op zaterdag langs het hockeyveld te staan. Nou ja een voetbalveld…

Vraag 2. Wat is de grootste blunder die jij hebt gemaakt in jouw rol als Performance Coach?

Dat zijn er meerdere… Mijn top 4:

1) Veel te zware “walking lunges” laten doen in de voorbereiding, waardoor veel spelers met spierpijn aan de wedstrijd begonnen.
2) Op het hoofdveld van sc Heerenveen “mountainclimbers” uitvoeren, waardoor het hele veld kapot is gegaan.
3) Voorop lopen tijdens een hersteltraining, met als gevolg dat iedereen achter mij bleef staan en ik moederziel alleen aan het lopen was.
4) Tijdens de interval shuttle run test het meetlint weghalen, met als gevolg dat een speler de pion een meter naar voren kon schuiven en er uitstekende resultaten werden behaald.

Vraag 3. Wat is jouw allermooiste ervaring in jouw rol als Performance Coach?

De uitzwaaitraining voorafgaand aan de derby sc Heerenveen- Cambuur heeft veel indruk op mij gemaakt. Geweldig om -onder toeziend oog van honderden fanatieke supporters en enorm veel bengaals vuurwerk een training te mogen geven.

Vraag 4. Wat is de belangrijkste tip aan jouw (toekomstige) cursisten?

Zorg dat jouw spelers allereerst betere bewegers worden en ga niet te vroeg selecteren en specialiseren. Zorg daarnaast dat je trainingen leuk en uitdagend zijn!